Hieronder zie je de oude versie van Valtaf.be. Naar de nieuwe website.   Meer informatie.

We zijn al 892 999 kg kwijt!

Meld je nu gratis aan en ontvang ook een eigen profiel waar je precies kunt bijhouden wat je weegt, wat je hebt gegeten en hoeveel je nog moet afvallen om je streefgewicht te bereiken. Dit helemaal gratis! Meld je aan...
Nieuws Profiel Forum Voeding Deelnemers Clubs Informatie
Gewicht 66.10 kg
Doel 62.00 kg
5.90 kg afgevallen
68.30 kg
62.00 kg
Doel vandaag: 64.05 kg
Huidig gewicht: 66.10 kg
Stepaday | gezond op gewicht
Stepaday is dé manier om lekker in je vel te zitten. Het helpt je met afvallen op een simpele, doeltreffende en gezonde manier.
Mag je spinazie opwarmen?
Spinazie is lekker en gezond, maar er doen veel hardnekkige fabeltjes de ronde over deze groente. 5 veelgestelde spinazievragen!

XNavatu over zichzelf

XNavatu is 1.81 m, 19 jaar, geboren op 1 januari 1993, aangemeld op 10 maart 2011 en voor het laatst ingelogd op 23 mei 2012.
XNavatu heeft nog geen introductietekst geschreven.

Laatste dagboekbericht

Wil je per e-mail op de hoogte blijven als XNavatu een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
donderdag 10 maart 2011